Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 36,29g | Kolh.: 92,95g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Печенье, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Творог 18%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_moloko 's vikthistorik
|