Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 78,50g | Kolh.: 173,01g.
Frukost: Ja! Deutscher Gouda, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Marmelade, Weizenbrötchen. Middag: Harry Vital-Brot, Lidl Gouda Jung, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Mayonnaise, Nudeln (Gekocht), Frischkäse (Fettarm), Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Aldi Apfelmus. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|