Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
98,8 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 10,76g | Prot: 51,91g | Kolh.: 116,15g.
Frukost: Penny Markt Rindsmettwurst, Schwarzbrot, Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei, Graubrot, Schwarzbrot. Lunch: Jütro Letscho Ungarische Art. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|