Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 108,45g | Prot: 50,36g | Kolh.: 217,39g.
Frukost: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр. Lunch: Гороховый Суп. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Киндер Молочный Ломтик, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Милка Эскимо. Snacks/Annat: Мёд, Грецкие Орехи, Baggins Coffee Капучино Соленая Карамель, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|