Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 81,92g | Kolh.: 56,09g.
Frukost: Energy Diet Smart Манго. Lunch: Energy Diet Смузи Киви-Сельдерей, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Middag: Хлебпром Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Annat: Energy Diet Smart Манго. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katyaluchistaja 's vikthistorik
|