yuliana.kintan 's dagbok, 03 jun 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
64,5 kg Tappat hittills: 13,5 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 juni 2022:
1170 kcal Fett: 38,94g | Prot: 59,00g | Kolh.: 147,93g.   Frukost: Ayam Goreng, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Tahu Goreng, Semangka, Urap, Sambal Goreng, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mer...
Tappar 2,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yuliana.kintan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.