Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 35,44g | Kolh.: 24,88g.
Frukost: Тушенка, Край Каравай Хлеб Тостовый, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|