Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 51,78g | Prot: 74,78g | Kolh.: 175,62g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Абрикос, Яйцо, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. Middag: Свекла Вареная, Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Помидоры, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|