Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 62,63g | Prot: 76,56g | Kolh.: 182,32g.
Frukost: Habib's Esfiha de Calabresa. Lunch: Salada Verde Mista, Pastelzinho, Superbom Linguiça, Abobrinha Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado, Berinjela. Middag: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Annat: Visconti Pão de Forma Integral, Carrefour Geleia de Amora Diet, Banana Nanica, Fofura Salgadinho de Milho. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariamilenes 's vikthistorik
|