nessags 's dagbok, 31 maj 22

nessags 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022

58,5 kg Tappat hittills: 8,3 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 maj 2022:

1330 kcal

Fett: 0,39g | Prot: 74,29g | Kolh.: 142,95g. Lunch: Banana, Fatty Lossy Chicken Garang Asam Stew with Red Rice. Middag: Fatty Lossy Roasted BBQ Chicken with Red Rice & Egg Drop Soup. mer...

307 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...

Tappar 0,4 kg per vecka

Stötta

nessags 's vikthistorik

Se komplett historik