Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
97,4 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 60,61g | Prot: 85,56g | Kolh.: 193,81g.
Frukost: Якобс Кофе 3 в 1, Яблоко, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Гороховая Каша, Домик в деревне Сметана 20%, Для Своих Морковь с Чесноком. Middag: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Банан, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|