Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 12,47g | Prot: 52,51g | Kolh.: 94,70g.
Frukost: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Coca-Cola Cherry Coke (20 oz). Lunch: La Victoria Thick 'N Chunky Salsa - Medium. Middag: Cooked Green Cabbage, Publix Red Bell Pepper, Yellow Summer Squash, Zucchini , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edbannister 's vikthistorik
|