Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 101,09g | Prot: 109,79g | Kolh.: 139,15g.
Frukost: Козуб Сулугуни 30%, Роскар Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Васильково Поле Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Семушка Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Hershey's Карамельный Сироп, Кокосовая Стружка, Васильково Поле Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Семушка Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Hershey's Карамельный Сироп, Кокосовая Стружка, Васильково Поле Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Семушка Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Hershey's Карамельный Сироп, Кокосовая Стружка. Lunch: Сливочное Масло, Салат Овощной, Ашан Говядина Тазобедренная , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Middag: Ferrero Ferrero Rocher. Snacks/Annat: Hershey's Карамельный Сироп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|