|
Wednesday J stuck at 147 Bro
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 65,08g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Middag: Alessi Risotto with Cheese & Broccolini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken Skin. Snacks/Annat: Werther's Original Caramel Hard Candies, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|