Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 40,08g | Kolh.: 52,04g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Магнит Баклажан, Мистраль Бурый Рис Отварной, Семга на Пару. Snacks/Annat: Дикси Груша Конференц, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|