Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 53,38g | Prot: 99,26g | Kolh.: 153,89g.
Frukost: Фруто Няня Банановый Сок, Nutriversum Isopro, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Лента Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Овсяное Толокно. Middag: King Манго Сушёный , Приготовленная Спаржа (Свежая), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tvorogi Творожная Масса, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sport_forever 's vikthistorik
|