Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 13,30g | Prot: 45,35g | Kolh.: 88,93g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Lunch: Помидоры, Гречка, Курица Вареная. Middag: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|