|
67,40. -400грамм.
|
67,4 kg
Tappat hittills: 44,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 61,62g | Prot: 117,77g | Kolh.: 159,21g.
Frukost: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Фруате Йогурт Питьевой, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное). Lunch: Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Чернослив, Огурец (с Кожурой), ООО "Горпищепром" Ярославль Любительская Котлета 1Кг. mer...
|
|
2134 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 52 minuter, Vila - 16 timmar och 39 minuter, Sömn - 4 timmar och 29 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|