Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 88,39g | Kolh.: 117,55g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Lunch: Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Вареное Яйцо. Middag: Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
KotЁnok GaFFF 's vikthistorik
|