Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 56,58g | Prot: 141,51g | Kolh.: 115,44g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Мистраль Пшено Золотое, Palermo Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Агро-Альянс Перловка, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Сельдерей, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Middag: Свекла Вареная, Капуста, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Palermo Пармезан, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|