Это более точно,чем до этого 77,4
|
78,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 29,03g | Kolh.: 49,96g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Доброе Дело Сардельки Телячьи. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|