Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 43,97g | Kolh.: 21,65g.
Frukost: Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Alface Americana, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Acém Cozido. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Crysaraujos2 's vikthistorik
|