Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
424 kcal
|
Fett: 13,51g | Prot: 36,09g | Kolh.: 44,19g.
Frukost: Turma da Mônica Maçã, Café (Infusão), Crepioca. Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado, Turma da Mônica Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucianatelescarvalho 's vikthistorik
|