Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
48,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 103,22g | Kolh.: 82,31g.
Frukost: Яйцо, Карапуз Фруктовый Салатик, Зарог Йогурт без Сахара, Козуб Овсяная Мука, Bilko, Кефир 1%. Lunch: Білоцерківський Filladel Original, Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом. Middag: Редис, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Annat: Хладик Каштан, Roshen Brut 80%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|