Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
224 kcal
|
Fett: 5,89g | Prot: 10,45g | Kolh.: 33,66g.
Frukost: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café com Açúcar, Ameixas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|