Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 66,93g | Prot: 99,22g | Kolh.: 41,30g.
Frukost: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Творожная Запеканка с Манкой, Тыквенные Семечки, Минская Марка Сметана 26%, Ого Кунжут, Сырники белковые, Бразильские Орехи. Middag: Биомакс Кефирный 1%, Помидоры, Тыквенные Семечки, Шпинат, Филе Индейки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|