Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 96,78g | Prot: 91,64g | Kolh.: 120,00g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Яичный Белок, Васильково Поле Молоко 3,2%, Роскар Яйцо . Lunch: Молоко 3,2%, Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Арахис Жареный Солёный, Банан, Карамельный Сироп, Кокосовая Стружка. Middag: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Кабачок Гриль, Говядина Лопатка. Snacks/Annat: Банан, Козуб Сулугуни 30%, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|