|
no movement.
|
90 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2014:
|
1183 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 83,55g | Kolh.: 148,49g.
Frukost: Coffee with Milk, White Bread, Blue Cheese, Peach. Lunch: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Peach. Middag: Macaroni, Beets, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Lettuce Salad with Tomato, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Salmon. Snacks/Annat: Prickly Pears, Passion Fruit. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikis Kalogeris 's vikthistorik
|