Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 83,51g | Kolh.: 106,92g.
Frukost: Лента Ватрушка Венгерская, Яйцо, Молоко 2,5%, укроп. Lunch: Grow Food Крем Боул с Клубникой и Киви , Prime Star Лимонад Натуральный , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Middag: Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами и Травами, Окей Треска Филе. Snacks/Annat: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Agama Карпаччо из Тунца, Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|