Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 66,39g | Prot: 122,99g | Kolh.: 148,43g.
Frukost: Quatre-Quarts au Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Monique Ranou Jambon Blanc, Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Avocat, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Lunch: Haricots Verts, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Frais, Ebly Blé Cuit, Lidl Poulet Cuit Fumé. Middag: Lidl Yaourt Nature, Poivrons Rouges Doux, Pomme de Terre, Tomates, Maïs, Lidl Thon au Naturel, Vinaigrette. Snacks/Annat: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Fleury Michon Jambon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|