Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 84,14g | Prot: 50,74g | Kolh.: 107,51g.
Frukost: Пирожок с Капустой. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Лента Салат Цезарь с Курицей, Лента Котлеты Домашние, Компот из Сухофруктов. Snacks/Annat: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|