Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 51,63g | Prot: 75,48g | Kolh.: 110,73g.
Frukost: Яблоко, Абрико Сироп Малиновый, Творог 5%, Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мясновъ Сметана 15%, Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Middag: Индилайт Филе Грудки Индейки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабачок. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|