Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 19,41g | Prot: 28,42g | Kolh.: 200,24g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Сухари Ванильные, Хуторок Йогурт, Банан. Middag: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные. Snacks/Annat: Preston Моментальный Кисель, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|