Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 67,71g | Kolh.: 107,18g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с. Lunch: Пахлава, Зеленый Чай, Печеночные Оладьи, Золотой Ключик Салат Свежесть, Мистраль Рис Басмати Отварной. Middag: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|