Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 22,33g | Kolh.: 69,26g.
Frukost: Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой, Семушка Ореховая Смесь, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Snacks/Annat: Coffee Like Флет Уайт. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|