Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 106,04g | Kolh.: 160,67g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Kinder Pingui Малина, Клубника, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Оладьи Куриные. Middag: Bombbar Protein Cookie Lemon, Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|