Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 73,56g | Prot: 116,76g | Kolh.: 200,01g.
Frukost: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Голден Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петрохолод Котлеты из Индейки. Middag: Кабачок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красная Цена Пряники Звёздные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_Leo 's vikthistorik
|