Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 69,02g | Prot: 86,65g | Kolh.: 15,15g.
Frukost: Вареное Яйцо, Голубика, Магнит Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Гармония Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Творожная запеканка. Lunch: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|