Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
49,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 79,08g | Prot: 91,88g | Kolh.: 108,76g.
Frukost: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пестравка Молоко 3,2%, Троекурово Филе Грудки, Масло Подсолнечное. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Сырная Тарелка, Вареное Яйцо, Кабачок, Капуста. Middag: Кабачковые Оладьи, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Окей Манго. Snacks/Annat: Окрошка. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|