Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
396 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 34,13g | Kolh.: 13,00g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Volentibus 's vikthistorik
|