Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 35,80g | Prot: 30,26g | Kolh.: 186,69g.
Frukost: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Leche Descremada en Polvo, Pan Amasado. Lunch: Kem Bebida, Coliflor Cocido (Fresco), Arroz Blanco, San Jose Hamburguesa de Jurel. Middag: Costa Galletas Nik, Nescafé Café Vainilla. Snacks/Annat: Naranjas. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
betzaberojas 's vikthistorik
|