Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 40,36g | Prot: 54,39g | Kolh.: 164,58g.
Frukost: Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, Truvia Brown Sugar Blend, Bob's Red Mill Rolled Oats. Lunch: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Butter , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sole (Fish), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Middag: Butter , Orville Redenbacher's Original Popcorn . Snacks/Annat: Old El Paso Hot Salsa, Que Pasa Twist of Lime Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Just a stones throw from your goal; WOW👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
31 maj 22 av medlem: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarChar030 's vikthistorik
|