Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 36,89g | Prot: 63,85g | Kolh.: 204,39g.
Frukost: Tre Marie Wafer Nocciola . Lunch: Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Fagiolini Verdi, Barilla Spaghetti N.5. Middag: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Fiocchi d'Avena, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Wasa Integrale. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robertasaba98 's vikthistorik
|