Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 18,91g | Prot: 82,01g | Kolh.: 165,83g.
Frukost: Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Noci, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Lunch: Banana, Pedon Ceci, Edamame, Semi di Zucca e Girasole, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Snacks/Annat: Mulino Bianco Cioccoavena. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|