Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
71,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 64,41g | Kolh.: 161,08g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Эконива Молоко 2,5%, ВкусВилл Батон Молодёжный. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Middag: Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|