|
67,80. -150грамм.
|
67,8 kg
Tappat hittills: 44 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 50,56g | Prot: 99,36g | Kolh.: 152,31g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное). Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Свекла Вареная. Middag: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чернослив, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Global Village Закуска Венгерская, ООО "Горпищепром" Ярославль Любительская Котлета 1Кг. mer...
|
|
1655 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 29 minuter, Sömn - 7 timmar och 31 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|