Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 37,67g | Prot: 50,56g | Kolh.: 41,11g.
Frukost: Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Middag: Kabak Spagetti, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Annat: Sütaş Ayran. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|