Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 57,99g | Prot: 56,30g | Kolh.: 106,78g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Ермолино Эклер с Ванильной Начинкой, Яйцо, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Lunch: Чай, ООО Пекарь Брусничное Бордо, Ермолино Пельмени "Домашние". Middag: Яйцо, Русский Хлеб Батон Ароматный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|