Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
89,3 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 65,10g | Prot: 26,21g | Kolh.: 240,58g.
Frukost: Винегрет, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сливочное Масло. Middag: Яблоко Голден. Snacks/Annat: Yarych Мария без Пальмового Масла, Сильпо Хлеб Гречневый. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|