Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 29,29g | Prot: 53,74g | Kolh.: 163,56g.
Frukost: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, VOONKA Kolajen, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Lunch: Muz, Alpro Soya Sütü, Skippy Fıstık Ezmesi . Middag: Lahmacun. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snmlsntskrn 's vikthistorik
|